Тем временем начало года оказалось «веселым»: с 30 декабря я начала чувствовать недомогание, температурный апогей которого был достигнут 3го января. Психосоматика - наука спорная, но сложно не связывать факты: когда наконец появилось время для состояния полного покоя, тело сразу этим воспользовалось)

К чему я это - берегите себя и близких, и всегда находите время для заботы о себе - а отдых его основная составляющая! И неважно, путешествия это или просто режим тюленя, который тоже нельзя отрицать ❤️‍🩹

Ну и немного лайфа - это мы вчера пробирались сквозь снежный буран, накрывший Татарстан)

#заметкиизжизни
704

Похожие посты

Со Всемирным днём окружающей среды!🌏

Наша планета такая огромная, но очень-очень хрупкая. И только от нас зависит, какой она будет спустя десятилетия и столетия: зелёной и цветущей или утопающей в тоннах пластика.

У каждого большого дела есть маленькое начало: когда кто-то отказался зажигать костёр в лесу, когда-то кто-то сменил целлофановый пакет из магазина на авоську, а кто-то выключил воду в кране во время чистки зубов.

Давайте беречь мир, который нас окружает!

Если долго загружается пост, переходите в наш канал в МАКС! Там мы публикуем оперативные новости авиакомпании и всегда остаёмся с вами на связи! 🔵
5🕊 1
1.3K (0.5%)
👋 Друзья, сегодня #KHVaero_правила начинаем сразу с главного: жидкости в вашей ручной клади на досмотре не допускают из-за требований транспортной безопасности и для недопущения террактов.

⬆️ Рассказываем в наших карточках просто и доступно, в чем риск, и что самое важное нужно знать про ту самую бутылку с водой, с которой вы отказываетесь прощаться

🔗 Остаемся с вами на связи на всех ресурсах.
Подписывайтесь на наш канал в MAX
12
529 (2.3%)
Как подготовиться к путешествию: полный чек-лист здоровья и прививок

Перед международной поездкой важно позаботиться о своем здоровье. Вот что нужно сделать:

Начните подготовку за 1-2 месяца до вылета. Посетите специалиста по медицине путешествий, который поможет оценить риски для вашего конкретного маршрута.

Обязательно проверьте актуальность прививок. По данным CDC, случаи кори растут во многих странах, поэтому все путешественники должны быть привиты от кори, паротита и краснухи (MMR). Убедитесь, что у вас есть все необходимые прививки — врач поможет определить, какие вам нужны.

Изучите информацию о рисках на сайте CDC для вашей страны назначения. Там указаны актуальные угрозы здоровью и рекомендации по профилактике.

Соберите аптечку с необходимыми лекарствами и медикаментами, которые могут понадобиться во время поездки.

Эти простые шаги помогут вам избежать проблем со здоровьем и насладиться путешествием без забот.

Rachel Craft | Brian Biros, Melanie Lieberman, and Rachel Craft
25
В аэропорту Франкфурта Boeing 787-9 авиакомпании Lufthansa… просто устал.

Самолет стоял у гейта, когда открылись все створки ниш шасси, а передняя стойка убралась.

Пассажиров на борту не было, но травмы получили несколько членов экипажа.

Все новости в MAX.
😨 35🙈 10🤯 7😱 4 2👍 2
2.9K (2.1%)
🇩🇪 В аэропорту Франкфурта у самолёта Lufthansa сложилась передняя стойка шасси прямо у выхода на посадку.

Инцидент произошёл с Boeing 787-9, который должен был выполнять рейс из Франкфурта в Лос-Анджелес.

К счастью, пассажиров на борту в этот момент ещё не было - посадка даже не успела начаться.

Причины происшествия пока неизвестны.

Наши каналы: Telegram / MAX
🤯 86🍾 4🙈 4😁 3😢 2 1
5.8K (1.7%)
✈️Для обеспечения безопасности полетов гражданских воздушных судов (ВС) ВВЕДЕНЫ временные ограничения на работу аэропорта Сочи.

✈️Службы аэропорта готовы к работе после снятия ограничений.
Авиакомпании обо всех изменениях проинформируют своих пассажиров.

✈️Просим всех с уважением относиться к окружающим, и не занимать сидения вещами и багажом, уступать места пожилым, женщинам и детям.

✈️Напомним, что как и всегда, в терминале работает бесплатная комната матери и ребёнка, около санузлов расположены фонтанчики с бесплатной питьевой водой.

✈️Пассажиры могут отслеживать всю необходимую информацию по своему рейсу на онлайн-табло в терминале, на сайте аэропорта, авиакомпаний, а также внимательно слушать аудиообъявления в терминале.
🙏 19 9😢 4
2.6K (1.2%)